Ретрофлексия возбуждения

Что же происходит в том случае, когда мы не можем реализовать свою активность во внешнем мире? Гештальт-терапевты утверждают, что тогда мы обращаем собственную энергию внутрь. «Ретрофлексия поведения – это делание себе того, что первоначально человек делал, пытался или хотел делать другим людям или объектам».

Этот патологический защитный механизм наблюдается в случаях, когда эмоциональная экспрессия заблокирована, или же фрустрированы какие-либо потребности. Ретрофлексия, если она первоначально и осознавалась, впоследствии становится неподконтрольной субъекту: он не замечает не только то, что подавляет, но и то, как он это делает.

Ретрофлексированное действие может достигаться либо непосредственным обращением действия против себя («рвать на себе волосы»), либо напряжением мышц, препятствующих совершению «запретного» движения. В результате возникает мышечная боль напряжения, боль в конечностях, нарушение дыхания (там же).

Многие психосоматические нарушения в двигательной сфере связаны со сдерживанием эмоционального возбуждения, прежде всего – негативных эмоций. В гештальтподходе сдерживание сексуального и агрессивного возбуждения рассматривается как одна из основных причин невротических симптомов, в частности, тревоги. Почему же невротик сдерживает возбуждение?

В. Райх утверждал, что такой человек испытывает страх и отказывается считать возбуждение своим собственным. Тогда одна часть личности начинает бороться с другой, возможно, не менее сильной. Основная проблема невротика – ответить на вопрос: «Как мне заставить себя делать то, что значительная, обладающая силой часть меня не хочет делать?».

Мышечные боли напряжения, например, головные боли, часто возникают у нас вследствие бесплодных усилий достичь успеха, при попытке понять заранее неинтересный и сложный текст, быть внимательными к чему-то, что нас раздражает и т.п.

Д. Сандерс  приводит в качестве иллюстрации извращенного стремления к контролю распространенный соматоформный синдром – синдром «раздраженного кишечника» (irritable bowel syndrome).

Синдром раздраженного кишечника характеризуется постоянным чувством вздутия, дискомфорта или боли в абдоминальной области, тошнотой, рвотой. Симптомы уменьшаются после дефекации, однако у больного может быть чувство неполного опорожнения кишечника. От этого синдрома страдает до 20% англичан, указывает Сандерс (там же).

В возникновении и закреплении этого синдрома, помимо особенностей питания и повышенной чувствительности к ощущениям, сопровождающим работу кишечника, важную роль играет тревога больного по поводу симптомов.

Во-первых, человек опасается, что у него серьезное заболевание, например, рак толстой кишки.

Во-вторых, ему страшно потерять контроль над своим кишечником (т.е. он боится непроизвольной дефекации).